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贫血会吃南瓜,血液和血液。
这种南瓜,被清朝着名医生陈水源誉为“血液的奇妙产品”,富含植物蛋白,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等。其中,钴是一种B12维生素,是帮助红细胞正常运作的重要成分之一。锌直接影响成熟红细胞的功能。铁是生成血红蛋白的基本元素,它们都是血液中的良好营养素。
您可以每天喝茶以准备茶。该茶具有滋补气血,促进血液循环,具有消瘀的功效。这种茶也是一种美丽和美丽。
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